土曜はナニする 豚肉とキムチの腸活丼の作り方!加治ひとみ腸活レシピ

料理レシピ・作り方
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2021年5月8日放送の「土曜はナニする!?」では、予約の取れない10分ディーチャーとして、加治ひとみさんがいろいろな腸活レシピを紹介されていました。美味しそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。

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土曜はナニする 豚肉とキムチの腸活丼の作り方!加治ひとみ腸活レシピ

Recipe by とれぞう

豚肉とキムチの腸活丼の作り方

材料

  • 玄米 2合

  • 豚薄切り肉 80g

  • ごま油 大さじ1

  • 玉ねぎ 1/2個

  • みりん 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • チューブにんにく 少々

  • チューブしょうが 少々

  • 豆板醤 小さじ1/2

  • 味噌 大さじ1/2

  • キムチ 100g

作り方

  • フライパンにごま油をひき、豚肉と玉ねぎを中火で炒める。
  • フライパンにみりん、酒、にんにく、しょうがを加える。
  • さらに豆板醤、味噌を加える。
  • キムチを加え、全体を混ぜながら1~2分炒める。
  • 玄米ご飯の上に豚キムチをのせたら完成。
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まとめ

美味しそうだったので、ぜひ試してみたいと思います。

レシピどおりにすれば簡単に作れそうです。

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