美容・健康・生活

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【それって実際どうなの課】遠くを見続けると視力はどうなる?

2021年5月19日放送の「それって!?実際どうなの課」では、チャンカワイさんのチャレンジ企画で、北海道の広大な大地で遠くを見続けたら視力が回復するのかを検証していました。面白かったので、内容をまとめてみました。 現在の視力...
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世界仰天ニュース 大食い女子かさ増し料理(鶏皮・親子丼・チヂミ)の作り方まとめ&ダイエット方法!

2021年5月18日放送の「ザ!世界仰天ニュース」では、大食いフリーアナウンサーの谷あさこさんらが「大食い女子考案 安い・うまい・ヘルシー 腹一杯食えるメニュー」として、かさ増しレシピやダイエット方法などを紹介されていました。面白かったの...
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ラヴィット 食パン最強ランキングTOP10まとめ!250円以下限定一流パン職人が厳選

2021年5月18日放送の「ラヴィット」では、一流パン職人がコンビニやスーパーなどで買える「250円以下の食パン」16品をランキング!トップ10を紹介されていましたので、内容をまとめてみました。 食パン最強ランキングTOP10まとめ...
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【日曜日の初耳学】スマホ難民を救うスマホ活用術まとめ!最強地図アプリや寝落ち防止便利機能

2021年5月16日放送の林修の「日曜日の初耳学」では、「初耳トレンディ」のコーナーでスマホ難民を救うスマホ活用術が紹介されていました。iPhone芸人のかじがや卓哉さんとITジャーナリスト鈴木朋子さんが解説。絶対道に迷わない最強地図アプ...
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世界一受けたい授業 精神科医・藤野智哉先生が選ぶベストセラー本7選!ストレス減らす心の処方箋

2021年5月15日放送の「世界一受けたい授業」では、「精神科医がベストセラー本から選んだストレスを減らす心の処方箋」として、イケメン精神科医の愛知医科大学病院の藤野智哉先生が、ストレスを軽減するベストセラー本を紹介されていました。良さそ...
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世界一受けたい授業 イケメン精神科医・藤野智哉先生が実践するストレスケアの方法!

2021年5月15日放送の「世界一受けたい授業」では、「精神科医がベストセラー本から選んだストレスを減らす心の処方箋」として、イケメン精神科医の愛知医科大学病院の藤野智哉先生(29歳)が、自身が普段の生活で実践しているストレス解消法のやり...
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ゲンキの時間 認知症予防スリスリトントン体操のやり方!朝田隆先生おススメ簡単運動

2021年5月16日放送の「健康カプセル!ゲンキの時間」では、認知症予防体操として、メモリークリニックお茶の水院長 医学博士の朝田隆先生がスリスリトントン体操を紹介されていました。良さそうだったので、やり方や効果などをまとめてみました。 ...
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シューイチ 相撲・中華鍋(フライパン)エクササイズのやり方!美脚・美尻・体幹・筋力強化にイカロスクラウド

2021年5月16日放送の「シューイチ」では、中丸雄一まじっすかのコーナーで「簡単&最新!おうちでエクササイズ」が紹介されていました。ティップネスインストラクターの木村亜里沙さんが、初級・中級・上級編の三段階に分けて紹介していたので、やり...
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土曜はナニする リブトレ(肋骨体操)のやり方!森拓郎が1日5分で美ボディになる方法を伝授

2021年5月15日放送の「土曜はナニする!?」では、予約が取れない10分ティーチャーのコーナーで、ボディワーカーの森拓郎先生による「リブトレ(ろっ骨体操)」のやり方が紹介されていました。1日たった5分で美ボディになれるエクササイズという...
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ザワつく金曜日 滝沢カレンの肉じゃが&中華丼の作り方!レシピ本「カレンの台所」

2021年5月14日放送の「ざわつく金曜日」では、滝沢カレンさんが、自身のレシピ本「カレンの台所」にも掲載されている料理の作り方を紹介されていました。独特なレシピながらも美味しそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。 ...
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