あさイチ オートミールごはんの作り方!ダイエットにおすすめレシピ

料理レシピ・作り方
スポンサーリンク

2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。

スポンサーリンク

あさイチ オートミールごはんの作り方!ダイエットにおすすめレシピ

Recipe by とれぞう

オートミールごはんの作り方

材料

  • クイックオーツ 15g

  • オールドオーツ 15g

  • 水 80ml程度

作り方

  • 底が平らな器にロールドオーツ→クイックオーツの順に入れる。
  • 水を加えて浸す。
  • 電子レンジ500wで1分加熱し、温まったらすぐに全体を混ぜ合わせて完成。

スポンサーリンク

まとめ

美味しそうだったので、ぜひ試してみたいと思います。

レシピ通りに作れば簡単にできそうですしね。

こちらのレシピ本もおススメです↓↓↓

created by Rinker
¥1,430 (2021/10/21 21:34:31時点 楽天市場調べ-詳細)

あさイチ オートミールを使ったダイエットレシピはコチラ↓↓↓

あさイチ オートミールバーの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ 和風オートミール粥の作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ ティラミス風オーバーナイトオーツの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ オーバーナイトオーツの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ わかめ卵雑炊オートミールの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ サムゲタン風オートミールの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ ジャンバラヤ風オートミールの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ オートミールおにぎりの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
あさイチ オートミールごはんの作り方!ダイエットにおすすめレシピ
2021年6月8日放送の「あさイチ」では、「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」として、ダイエットに効果的な話題のオートミールを使ったレシピが紹介されていました。良さそうだったので、レシピや作り方をまとめてみました。...
タイトルとURLをコピーしました